049-261-0603生活習慣病
LIFESTYLE DISEASES
生活習慣病について
生活習慣病は、高血圧・脂質異常症・糖尿病などが代表的で、放置すると心筋梗塞や脳卒中など重篤な病気につながります。当院では生活習慣の改善指導と併せて、薬物療法も含めた総合的なサポートを行っています。早期発見・早期治療により、健康寿命の延伸を目指します。
注意が必要な方
- 日常的な運動習慣が確立していない
- 深夜の食事や朝食を抜くなど、食生活のリズムが不規則
- 現在も喫煙を継続している
- 揚げ物やファストフードを頻繁に摂取する傾向がある
- 職場環境や人間関係でストレスを感じやすい
- 睡眠の質に問題があり、夜間に覚醒することが多い
- 日本酒やビールなどアルコール摂取量が多め
- 移動手段が主に自動車で、歩く機会が限られている
- 年齢が40歳を超えている など
- 20代の頃と比較して体重が大幅に増加している
（10kg以上）
主な原因
- 肥満
- 運動不足
- 過食
代表的な生活習慣病
糖尿病
インスリンというホルモンの働きが低下し、血液中のブドウ糖濃度（血糖値）が高い状態が続く病気です。放置すると全身の血管が傷つけられ、神経や目、腎臓に深刻な障害をもたらします。早期に発見し、血糖値をコントロールすることが重要です。
糖尿病高血圧
心臓から送り出される血液の圧力が慢性的に高い状態を指します。血管の壁に常に強い負荷がかかるため、動脈硬化を進行させる最大の要因です。ご自宅での血圧測定を習慣化し、日々の変動を把握することが治療の第一歩となります。
脂質代謝異常症（高脂血症）
血液中の中性脂肪やLDLコレステロール（悪玉）が過剰になる、あるいはHDLコレステロール（善玉）が不足している状態です。血液がドロドロになり血管の内側に脂質が付着すると、血液の通り道が狭くなります。数値異常を指摘されたら直ちに生活改善が必要です。
高尿酸血症（痛風）
体内で作られる尿酸の量が増えすぎたり、排泄がうまくいかなくなったりして血中の尿酸値が高くなる病態です。結晶化した尿酸が関節に溜まると、激痛を伴う痛風発作を引き起こします。